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发布时间：2020-05-31 03:01:56
老人们的日常护理都有哪些小妙招？
一、怎样进行空气清洁消毒
1.要经常开窗通风，使空气流通，病菌排出室外。每次通风不应少于30分钟。
2.熏蒸法: 房间每平方米用食醋5-10毫升，加水1-2倍。或福er马林40毫升加水60毫升，紧闭门窗加热蒸发完为止。
二、物品要怎样进行清洁消毒
煮沸法: 煮沸能使***的蛋白质很快地凝固变性，经过15至20分钟，能杀si一般病菌，消毒的时间要在水沸后开始计算，物品要全部浸没在水中。有条件的可用家用高压锅消毒，养老院咨询，从控制阀开始冒出蒸气时算起，消毒20分钟能sha灭所有的病原微生物，适用于不怕湿热、耐高温的物品。
由于老年人自身机体老化，或者***缠身，很多时候在饮食上需要有所限制，那么老年人吃饭时有哪些注意事项呢？
1.数量要少：研究表明，养老院环境，过分饱食对健康***，老年人每餐应以八成饱为宜，尤其是晚餐。
2.蔬菜要多：新鲜蔬菜是老年人健康的朋友，台江区养老院，它不仅含有丰富的***C和矿物质，还有较多的纤维素对保护xin血管和fang***、防便mi有重要作用，每天的蔬菜摄入量应不少于250克。
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